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厄年は3年間続き、中でも最初の1年を前厄といいます。あまり知られていませんが、前厄は厄年の始まりの一年として、大きなトラブルの前触れがを避けるためにも重要視されています。前厄にあたるのは、24歳、41歳、60歳の男性と18歳、32歳、36歳、60歳の女性です。
この記事では、あまり注目されていない前厄について押さえておくべきポイントをご紹介していきます。
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前厄の意味
本厄の前年を前厄といい、数え年の24歳、41歳、60歳の男性と18歳、32歳、36歳、60歳の女性のことをさします。前厄では、人間関係と金銭面に特に注意が必要です。
2024年 前厄早見表
2024年の前厄早見表です。厄年は、男女で年齢が異なります。早見表を確認する際は、自身の実年齢に1歳プラスする必要があるので、間違いのないようにしてください。
| 男性 | 女性 |
|---|---|
|
2001年 平成13年生 |
2007年 平成19年生 |
|
1984年 昭和59年生 |
1993年 平成5年生 |
|
1965年 昭和40年生 |
1989年 昭和64年生 |
|
ー |
1965年 昭和40年生 |
2024年に前厄を迎える有名人・男性
24歳
- 高橋文哉 2001年3月12日
- 久保建英 2001年6月4日
- 加藤清四郎 2001年8月4日
- 大西流星 2001年8月7日
41歳
- 長谷部誠 1984年1月18日
- カズレーザー 1984年7月4日
- 田中圭 1984年7月10日
- 速水もこもち 1984年8月10日
- 生田斗真 1984年10月7日
60歳
- ヒロミ 1965年2月13日
- 南原清隆 1965年2月13日
- 上川隆也 1965年5月7日
- 香川照之 1965年12月7日
- 本木雅弘 1965年12月21日
2024年に前厄を迎える有名人・女性
32歳
- 吉岡里帆 1993年1月15日
- 有村架純 1993年2月13日
- 志田未来 1993年5月10日
- アリアナグランデ 1993年6月26日
- 武井咲 1993年12月25日
36歳
- 多部未華子 1989年1月25日
- 道重さゆみ 1989年7月13日
- 仲里依紗 1989年10月18日
- ティラースウィフト 1989年12月13日
- 桐谷美玲 1989年12月16日
60歳
- 吉田美和 1965年5月6日
- 小林聡美 1965年5月24日
- 松本伊代 1965年6月21日
- 沢口靖子 1965年6月11日
- 中森明菜 1965年7月13日
前厄に避けた方がよいこと
前厄には、人間関係、金銭面に特に注意が必要となります。人生を左右するような大きな買い物は、慎重に判断しましょう。人間関係に変化が訪れやすい年でもあるので、お金の貸切などは避けましょう。訴訟などの大きなトラブルになる可能性を秘めています。
前厄の過ごし方
前厄からすでにトラブルに巻き込まれやすいと聞くと、急に不安になってきますよね。厄年について科学的根拠はありませんから、心配には及びません。しかし、科学的根拠はないものの、厄年にあたる年代は、体調や生活面で変化が出やすい時期であります。厄年には「よくよく注意しなさい」という先人の知恵も含まれています。古来から長く、注意喚起してくれたものを無視する必要はないので、ここは有り難く意見を参考にしてトラブルを回避しましょう。
トラブル回避をするために出来ることは積極的に取り入れるべきです。前厄を必要以上に気にせずに、まずは、自身の体調管理をしましょう。身の回りの整理整頓も必要です。物理的に生活環境を整えることはもちろん、人間関係についても整理しておきましょう。この機会に自身をしっかりと見つめ直し、周りの方のアドバイスを素直に聞けるように心がけましょう。
前厄も厄払いに行くべき？
前厄の厄払いについて特別な決まりはありません｡宗派やお住まいの地域によって考え方に違いがあるでしょうが、基本的にはご自身の気持ちが落ち着くようにすれば問題ありません。厄払いに行くならば、数え年で前厄にあたる1年間のうちで、都合の良い日にお参りするといいでしょう。
厄払い・お祓いの男女別のルール
一般的な参拝に行く機会はあっても、厄払いに行くのが初めての場合は、少し戸惑いますね。厄払いのルールなどはあるのでしょうか。
厄払い・お祓いのルール 男性
まずは、厄払いに行く際の服装について気になりますね。男性は、襟付きシャツにジャケット、スラックスといったスタイルがおすすめです。神聖な場所なので、部屋着やジャージなどあまりにもラフな服装は避けましょう。特にお祓いを受けるときは、落ち着いたカラーにし、柄物など派手過ぎるものはおすすめしません。礼服ではなく、普通のスーツで大丈夫です。
厄払い・お祓いのルール 女性
スーツなど定番のスタイルがある男性と違い、女性の服装選びは難しいですね。おすすめは、セミフォーマルなワンピースにジャケットやカーディガンを羽織ったスタイルです。柄物やカラフルなもの、肌の露出が多いものは避けてください。神聖な場所ですので、素足は厳禁です。お祓いを受ける際は、靴を脱ぐので必ずストッキングを着用し、スカートの丈にも注意が必要です。
厄を避ける方法
厄払いをすることは一番の方法ですが、普段の行いでも厄を避けることができます。日常生活に取り入れやすいものを実行しておけば安心ですね。
深呼吸する
まずは、呼吸に注目しましょう。呼吸は日々、意識せずに行っていますが、呼吸は健康を左右する重要なポイントです。時々、意識的に深呼吸することで、心身ともにリラックスすることができます。知らずに呼吸が早くなっていたり、身体に余計な力が入っていることがあります。緊張した時や疲れを感じた時は、なおさら深呼吸するべきです。一日に数分でも深呼吸するタイミングを取り入れることで、リラックス効果があります。また自身の中に溜まった悪い気を吐き出して、良い気を取り入れることで厄払いができます。
整理整頓を心掛ける
悪い気は、汚れた場所や散らかった場所に溜まります。汚い部屋にいると心も乱れます。毎日、部屋を綺麗に整理整頓しておけば、気持ちも晴れやかになります。わかっていても、忙しくて大変だという方も多いでしょう。1日に数分でも、1か所でもいいので毎日掃除するようにしましょう。スキマ時間に目についたところを整理するだけでも効果があります。前厄をチャンスと捉えて、思い切って断捨離に挑戦してもいいですね。綺麗な場所には良い気が巡ります。
笑顔で過ごす
笑顔になると免疫力が上がるというデータもあります。好きなことを見つけて笑顔になるのがおすすめですが、笑えない日もあります。笑えることがなくても、自ら笑顔を作るだけでも効果があります。いつも笑顔の人には、良い気が巡ってきますし、良い人も集まってきますよ。
身体に良いものを食べる
健康でいるために、食事は欠かせません。体調の変化が現れやすい時期でもある前厄だからこそ、食生活を見直してみましょう。栄養が偏らないように、バランスに気をつけて、旬のものや不足しがちな野菜を多めに3食しっかりと摂るように心掛けましょう。
厄除けアイテム
「厄払いをした、厄除けのための対策もした、でもまだ不安」という方には、厄除けアイテムをご紹介します。下記の記事を参考に厄除けアイテムを選んでみてください。
まとめ
前厄は、体調や環境の変化に対応するための準備期間ともいえそうです。本厄が来ることを知り、事前に心の準備をしておくことで不安を和らげることができます。前厄を変化の兆しとポジティブに捉えることで、人生を切り開くこともできます。過剰に気にする必要はありませんが、体調を整えたりするなど出来る対策は初めてみてもいいかもしれませんね。
