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前厄とは、厄年の中でも本厄の前の年のことをいいます。本厄の次に慎むべき年とされ、数え年で男性ならば24歳41歳60歳、女性は18歳32歳36歳が当たります。 大きな災いの前触れが起こりやすいので本厄と同じように慎重に過ごすべきであるとか、災難は本厄のみに起きるので前厄は普通に過ごせばよいとか、前厄の捉え方は様々あります。
この記事では、前厄について具体的に解説していきます。
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前厄とは
前厄は、本厄に入る年の前年にあたります。男性は数え年で24歳、41歳、60歳、女性では18歳、32歳、36歳、60歳です。本厄は主に体調に気を付けなければならない年といわれていますが、前厄では人間関係とお金に注意すべき年といわれ、特に盗難や損失が起きやすいとされています。
2023年 前厄早見表
2023年の前厄早見表です。男性・女性によって年齢が異なります。生まれた日に1歳となる「数え年」で計算するので、実際の年齢に+（プラス）１歳して確認してくださいね。
【男性】2023年の前厄
| 【男性】2023年の前厄 | ||
| 2000年 平成12年生 24歳 たつ |
1983年 昭和58年生 41歳 いのしし |
1964年 昭和39年生 60歳 たつ |
※数え年での年齢です。
2023年 前厄の男性有名人
眞栄田郷敦 2000年1月9日
鈴鹿央士 2000年1月11日 濱田龍臣 2000年8月27日
前田旺志郎(まえだまえだ) 2000年12月7日 マリウス葉 2000年3月30日
中村七之助(2代目) 1983年5月18日
福士誠治 1983年6月3日
二宮和也 1983年6月17日
松本潤 1983年8月30日
ジミー大西 1964年1月1日
阿部寛 1964年6月22日
内村光良 1964年7月22日
稲葉浩志 1964年9月23日
高橋克典 1964年12月15日
【女性】2023年の前厄
| 【女性】2023年の前厄 | |||
| 2006年 平成18年生 18歳 いぬ |
1992年 平成4年生 32歳 さる |
1988年 昭和63年生 36歳 たつ |
1964年 昭和39年生 60歳 たつ |
※数え年での年齢です。
2023年 前厄の女性有名人
鈴木夢 2006年9月30日
本田翼 1992年6月27日
石橋杏奈 1992年7月12日
滝沢カレン 1992年5月13日
白石麻衣 1992年8月20日
浅田舞 1988年7月17日
吉高由里子 1988年7月22日
ホラン千秋 1988年9月28日
大島優子 1988年10月17日
真矢みき 1964年1月31日
ハイヒールモモコ 1964年2月21日
薬師丸ひろ子 1964年6月9日
YOU 1964年8月29日
西原理恵子 1964年11月1日
前厄にやってはいけないこと
前厄はお金や物を紛失したり盗難に合いやすい年といわれているので、大きな買い物やローンの契約は控えたほうがいいでしょう。また、訴訟や離別などのトラブルが起きやすく、人間関係に変化が生まれやすい多い年でもあります。良くも悪くも目立ちやすく注目を集めやすいので、誤解を招くような行動や言動は要注意です。
前厄の過ごし方
前厄は人間関係やお金の厄災を招きやすい年といわれると不安になりますよね。一方で、この前厄を健康的に過ごし、心身ともに成長する転機と捉えることで、必ずしも悪い年になるとは言えません。厄年の年齢は生活環境や健康面で変化が出やすい時期ですので、そういった変化に順応できないために心身のバランスを崩したり、トラブルと重なる時期でもあるのです。ですから、基本的な日常生活を見直して健康的な生活を送ることは大切ですし、普段からそういった心がけを積み重ねていき毎日を大切に過ごすことで、良い運の流れを引き寄せて災いを遠ざけることができるでしょう。
- 自分自身を省みて感謝の気持ちを持つようにする。
- 掃除や断捨離をして家の中を浄化する。
- 体調管理に気を付ける。
- 人間関係を見直して悪縁を断つ。
- 感謝の気持ちを忘れない
- 神社やお寺にお祓いに行く
具体的には、以上のことを心がけて翌年にひかえる本厄にも備えましょう。
前厄も厄払いに行くべきか？
地域や宗派によって違いはありますが、何か不吉なことが起こりそうで心配ですとか、厄払いに行くことで気持ちがすっきりして安心できるようでしたら、ぜひ行かれることをおすすめします。数え年の元旦から大晦日の一年間で行ける日にお参りして下さいね。
男女別「厄払い・お祓い」の服装
厄払い・お祓いに行く際の服装についてまとめました。男性・女性それぞれご紹介します。
「厄払い・お祓い」の服装 男性
襟付きのシャツに、落ち着いた色のジャケット、スラックスが適切でしょう。神社仏閣は神様や仏様のいらっしゃる神聖な場所ですので、部屋着やジャージはNGです。お祓いを受けるときは、華美な柄や色合いは避け、黒やグレー、ネイビーなど地味な色味の服装がベターです。もちろんスーツならば問題はありません。
冠婚葬祭とは違うので礼服までは必要はありませんが、改まった場所に行くということを心がけましょう。
「厄払い・お祓い」の服装 女性
セミフォーマル用のワンピースに、ジャケットまたはカーディガンなどが無難です。全体的に派手になりすぎないコーディネートとし、柄の多いものやカラフル過ぎる色合いは避けて、露出が少ない服装がよいです。季節によって足元は、サンダルやブーツでも構いませんが、素足はNGです。厄払い・お祓いを受ける際は、靴を脱いで神様や仏様の前に座りますから、ストッキングを着用の上スカート丈は膝丈がマストです。
厄を寄せ付けない方法
神社やお寺で厄払いをしてもらうことの他に、日頃から厄を寄せ付けない行動を習慣づけることで、前厄や本厄を過剰に恐れることなく、安定した心で日常を過ごすことができるのでおすすめです。どれもちょっとした心がけでできる事ですので、ぜひ試してくださいね。
呼吸を意識する
呼吸を意識することは心身の健康にとても良いとされています。座禅とは呼吸であるともいわれているほど、深い呼吸を意識することで自律神経が整い、心身ともにリラックス効果を得ることができます。人は緊張したり疲れると身体がこわばり呼吸も早くなりますよね。そういう状態が続くと健康にも影響しますし、悪い気も引き寄せやすくなってしまいます。一日に数分、深呼吸、腹式呼吸など深い呼吸を意識する時間を取り入れて、まずは自分自身をストレスから解放してあげる時間を作ってあげましょう。
掃除をする
汚い部屋に良い運気は巡ってきません。ほこりやゴミ、要らない物が溜まっていませんか？そういった部屋には悪い気も溜まりやすくなります。
忙しい方は一日1か所でも構いませんので、ぜひ毎日掃除をしましょう。前厄を機会に、思い切って断捨離するのもおすすめです。整理整頓することで自分の思考も整理できるので、ストレスの原因に気付いたり、新しいアイデアが生まれたりするでしょう。ぜひ部屋をきれいにして、厄を寄せ付けずに良いエネルギーに満ちたパワースポットにしましょう！
よく笑う
「笑う門には福来たる」ということわざがあります。また、自律神経が整う・免疫力がアップする・ストレス解消になるなど、笑いの効能はいいものばかり。たとえ気分が晴れない時でも、笑ったふりをして口角をきゅっと上げるだけでも効果ありといわれています。笑顔は最高の厄除けになりますよ。
食生活を見直す
食事の乱れは体の乱れといわれており、体は日頃食べているものでできています。忙しいとコンビニのお弁当やファストフードで食事を済ましてしまいがちですが、栄養が偏ってしまいます。日本人が昔から馴染んできた和食には、味噌や醤油・みりんなど発酵食品を使用しているので、デトックスにもなり体に良いエネルギーが満ちるでしょう。 洋食中心の食事だけではなく、ぜひ一汁三菜の和食も取り入れて栄養を摂りましょう。
厄除けグッズ・占い
厄除けについて知識を得た、厄払いをした。でも毎日の生活が何か不安という方も少なくありません。そういう方は厄除けグッズを携帯するのもおすすめです。厄除けグッズをまとめたので、下記記事よりご確認くださいね。
まとめ
前厄について説明してきましたが、いかがだったでしょうか。厄年は人生のターニングポイントともいわれ、体調や環境の変化にともなって悪い事が起こりやすい年とされています。 前厄は、その兆しが現れる年でもあります。前厄を日頃の生活を見直すきっかけとし、注意して過ごすことも大切ですが、過剰に気にしすぎることもストレスの一因となってしまいますよね。
前厄は悪い事ばかりでなく、直感やひらめきが冴えわたり新しいアイデアが生まれやすかったり、芸術面の運気が高まるともいわれています。前厄だからと神経質になり過ぎず何事もポジティブにとらえることで、チャンスやタイミングを上手につかんで過ごしていくことができるのではないでしょうか。
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